

ZA VSAKO BOLEČINO SE SKRIVA LE EN OBČUTEK ...
Začutili smo ga, ko je naše drobno telo prvič občutilo, da naša mama zaradi svojih bolečin s pozornostjo ni povsem pri nas. Ko smo začutili, da nas zaradi svoje žalosti ne vidi. Saj je poskrbela, da smo bili siti in oblečeni in še kaj. Ker pa sama ni bila videna kot dragoceno darilo, tudi nas ni mogla videti, kako dragoceno darilo življenja smo. Ker takrat še nismo poznali besed in nismo mislili v besedah, nismo se pogovarjali z besedami, temveč z občutki, se je ta občutek za


KAJ JE POTREBNO, DA LAHKO SEBI IN ŽIVLJENJU REČEM JA? #minimeditacija
Mnogim se v odnosih ves čas ponavlja izkušnja zavrnitve. V vseh odnosih. Pogosto za to krivimo drugega v odnosu. Toda od kod zares pride ta občutek? Kdaj smo se prvič počutili zavrnjene? Tam, kjer se je vse začelo – pri svojih starših. Zakaj ne vidimo, da so nam starši s tem, ko so nam dali življenje, rekli ja? Ampak se počutimo od njih skozi otroštvo in odraslo življenje zavrnjeni? Ker smo vsakič, ko smo prišli k njim kot otroci in skozi odraščanje, ko so naši starši zaradi


JE POMEMBNEJE DRUGEMU REČI "NE" ALI SEBI "JA"? #minimeditacija
Predstavljajmo si, da pred nami stoji oseba, s katero imamo zapleten odnos, v katerem čutimo bolečino in imamo občutek, da smo prisiljeni dajati, tudi proti svoji volji. Položimo dlani na srce, poglejmo tej osebi v oči, predstavljajmo si njeno pričakovanje, in ji recimo: "Ne." Opazujmo svoje občutke pri tem. Predstavljajmo si, da ta oseba še vedno stoji pred nami s svojim pričakovanjem. Položimo dlani na srce, zaprimo oči, usmerimo pogled - pozornost nase, na svoje telo in re


PA KAJ JE ZDAJ S TEM STARŠEVSTVOM?
oziroma POANTA SE SKRIVA NA KONCU Mnogi starši ne poznajo razvoja otroške psihe in kaj je pomembno za otroka v posameznih obdobjih. Ne...


ALI TUDI TELO ŽALUJE?
Moji mami peša telo. Zdi se, kot da se počasi poslavlja. V umu sem se že nekajkrat poslovila od nje. Že nekaj časa se zavedam, da je vsak njen dan podarjen. Nekoč besed polna srečanja, naj si bo navdihujočih debat ali pa manj navdihujočih prepirov, so zdaj bolj v tišini. Preprost stavek z moje strani, kakšna zamomljana beseda z njene. In ko sem danes sedela ob njej, je prišel vzgib, vprašanje, kako pa je moje telo navezano na njeno telo - na telo, v katerem je nastalo, kako j


PIŠETE MI ...
Po zadnjih močnih in čudovitih delavnicah sem ob sporočilih udeleženk in udeležencev o spremembah, ki se dogajajo po postavitvah, vsakič...


OBILJE NI KOLIČINA, TEMVEČ OBČUTEK
Zakaj nekateri, ki v naših očeh nimajo veliko, vseeno dajejo? In drugi, ki imajo v naših očeh veliko, ne morejo dati in se trudijo imeti...


"MIŠA, A BOŠ MEDITIRALA ZAME?"
Nihče drug ne more narediti ničesar namesto nas. Nihče ne more prevzeti našega dela odgovornosti namesto nas. Nihče drug ne more...


KAJ PA MOJE TELO?
'Moje telo mi nagaja ... Moje telo ne sodeluje z mano ... Moje telo me bojkotira ...' Da ne omenjam nezadovoljstva z obliko naših teles,...


KJE V SISTEMU STOJIMO?
12. oktober 2015 Vsak, ki ima občutek, da ga drugi ljudje ne vidijo takšnega, kot je, da ga ne sprejemajo takšnega, kot je, da ga ne...






