

TELO, HVALA TI ...
Hvala, hvala, hvala … Spomini prihajajo na površje. Čutim, da se spominjaš tudi ti. Telo, hvala ti, da si zdržalo. Hvala ti, da si ostalo. V življenju. Kajti le s teboj sem živa tudi jaz. Opozarjalo si me. Takrat tega nisem vedela. Zdaj vem več. Zdaj vidim več. Ko sem v tisti sekundi in pol pogledala v smrt, je del mene padel v brezno. In pot iz njega je pot k tebi, življenje. Na poti iz brezna mi je pomagalo mnogo parov rok. Hvala vam. Hvala, hvala, hvala. V mojem srcu je ve


DELAVNICAM IN TEMATSKIM MODULOM NA POT
Narediš postavitev za težek odnos z mamo in spremeni se odnos s tvojo hčerko. Narediš postavitev za odnos z očetom in spremeni se tudi tvoj odnos s šefom. S postavitvijo se želiš podpreti pred operativnim posegom in potem poseg ni več potreben, a po postavitvi se izboljša tudi odnos z otrokom. Narediš postavitev za težak odnos s starši in dobiš službo. Postaviš dermatitis in naslednji dan rdečina izgine, a hkrati si končno pogledal svojo jezo, pod katero se skriva žalost. Nar


DELO "NA SEBI" in 1. MAJ
Naj bo jutrišnji praznik dela tudi praznik dela "na sebi". ❤️ Dela, ki ga lahko vrednotimo le mi sami. ❤️ Dela, ki deluje 24 ur na dan...


O NEGATIVNIH MISLIH oziroma TUDI TO SEM JAZ ...
❤️Od kod prihajajo naše misli? Zakaj so nekatere prijetne in druge manj prijetne? In kaj narediti z negativnimi mislimi, saj baje nižajo našo vibracijo in nam delajo probleme v življenju? A če se jih znebim, se temu izognem? ❤️Ne bi rekla. ❤️Negativne misli so naš jok - jok, ki prihaja iz podzavesti, iz naših prepričanj, svetih resnic, sodb o sebi, drugih, o svetu in življenju. ❤️Negativne misli so kri iz naših ran, so razočarana privrženost, želja po sprejetju, razočarana lj


SMO DANES ŽE REKLI JA? #minimeditacija
RECIMO GA SKUPAJ. Pogosto smo prepričani, da je ključ do spremembe, do lepših odnosov, do več zdravja, do več denarja, do lahkotnejšega življenja, v besedi "NE" . Veliko je govora o tem, kako se naučiti reči ne, kako "rezati" vezi z ljudmi, ki pritiskajo na naše rane, kako spremeniti dele svojega življenja ali pa kar vse za 180 stopinj. Pa je dejansko malo drugače. Če želimo spremeniti kar koli, če želimo razgraditi boleče odnose, če želimo bolezni dopustiti, da se spremeni v


ZA VSAKO BOLEČINO SE SKRIVA LE EN OBČUTEK ...
Začutili smo ga, ko je naše drobno telo prvič občutilo, da naša mama zaradi svojih bolečin s pozornostjo ni povsem pri nas. Ko smo začutili, da nas zaradi svoje žalosti ne vidi. Saj je poskrbela, da smo bili siti in oblečeni in še kaj. Ker pa sama ni bila videna kot dragoceno darilo, tudi nas ni mogla videti, kako dragoceno darilo življenja smo. Ker takrat še nismo poznali besed in nismo mislili v besedah, nismo se pogovarjali z besedami, temveč z občutki, se je ta občutek za


KAJ JE POTREBNO, DA LAHKO SEBI IN ŽIVLJENJU REČEM JA? #minimeditacija
Mnogim se v odnosih ves čas ponavlja izkušnja zavrnitve. V vseh odnosih. Pogosto za to krivimo drugega v odnosu. Toda od kod zares pride ta občutek? Kdaj smo se prvič počutili zavrnjene? Tam, kjer se je vse začelo – pri svojih starših. Zakaj ne vidimo, da so nam starši s tem, ko so nam dali življenje, rekli ja? Ampak se počutimo od njih skozi otroštvo in odraslo življenje zavrnjeni? Ker smo vsakič, ko smo prišli k njim kot otroci in skozi odraščanje, ko so naši starši zaradi


JE POMEMBNEJE DRUGEMU REČI "NE" ALI SEBI "JA"? #minimeditacija
Predstavljajmo si, da pred nami stoji oseba, s katero imamo zapleten odnos, v katerem čutimo bolečino in imamo občutek, da smo prisiljeni dajati, tudi proti svoji volji. Položimo dlani na srce, poglejmo tej osebi v oči, predstavljajmo si njeno pričakovanje, in ji recimo: "Ne." Opazujmo svoje občutke pri tem. Predstavljajmo si, da ta oseba še vedno stoji pred nami s svojim pričakovanjem. Položimo dlani na srce, zaprimo oči, usmerimo pogled - pozornost nase, na svoje telo in re


PA KAJ JE ZDAJ S TEM STARŠEVSTVOM?
oziroma POANTA SE SKRIVA NA KONCU Mnogi starši ne poznajo razvoja otroške psihe in kaj je pomembno za otroka v posameznih obdobjih. Ne...


ALI TUDI TELO ŽALUJE?
Moji mami peša telo. Zdi se, kot da se počasi poslavlja. V umu sem se že nekajkrat poslovila od nje. Že nekaj časa se zavedam, da je vsak njen dan podarjen. Nekoč besed polna srečanja, naj si bo navdihujočih debat ali pa manj navdihujočih prepirov, so zdaj bolj v tišini. Preprost stavek z moje strani, kakšna zamomljana beseda z njene. In ko sem danes sedela ob njej, je prišel vzgib, vprašanje, kako pa je moje telo navezano na njeno telo - na telo, v katerem je nastalo, kako j






