

IN NATO SI ODŠLA.
In nato si odšla. Nekaj ur pred tem sem te še zadnjič prijela za roko, na uho sem ti pela tvojo najljubšo pesem, ki te je spominjala na tvojo mamo. Božala sem te po licih, po laseh, si na glavo položila tvojo dlan in te še enkrat prosila za blagoslov življenja. Ostala sem malo dlje, kot so bili dovoljeni obiski. Ko sem se poslavljala, sem ti rekla: "Mami, se vidiva jutri, a ne?" In z živimi očmi, jasno, kot že dolgo ne, si me pogledala naravnost v oči in rekla: "Ja!" Čez tri


DRAGA MAMA,
čez nekaj ur bo minilo dve leti, odkar sem te zadnjič pospremila v bolnišnico. Še ena v vrsti aspiracijskih pljučnic v zadnjih štirih mesecih, posledica parkinsona. Zavedala sem se, da je le vprašanje časa, kdaj tvoje telo ne bo zmoglo več. S teboj sem ostala dolgo v večer. Zdravnica mi je namreč dovolila, da si vzamem ves potreben čas, da se poslovim od tebe, če morda ne bi preživela noči. A si jo. Želela sem samo, da te ne bi bilo strah. Zato sem govorila same resnične reči


JA! TO! TO! TO SO POSTAVITVE DRUŽINE!
KO PRIDE SPOROČILO ... IN LAHKO REČEŠ SAMO: "JA! TO! TO! TO SO POSTAVITVE DRUŽINE! IN GLOBOK HVALA TEBI!" "Draga Miša, spet sem moral napisati ta mail. Pri meni je tako – prevečkrat sem si že rekel: »Saj bom drugič povedal. Saj bo še priložnost. Saj ni tako pomembno.« Tokrat ne želim, da bi ostalo neizrečeno. Pomembno mi je, da ljudje vedo, ko delajo nekaj dobrega. V svetu, kjer je toliko kritik, ocenjevanja, tekmovanja in negativnosti, se mi zdi prav, da si vzamemo trenutek


ALI RES OBSTAJA BESEDA, KI MI OMOGOČI PREMIK? 🤔 #minimeditacija #če ne poskusiš, ne izkusiš
JA. 😯 Hočem reči, ta beseda je "JA". 🫣 Najmočnejša beseda v postavitvi družine. JA. ❤️ Beseda, ki sproži premik. ❤️ Se zdi skregano z logiko? Se je vse v tvojem umu začelo upirati? Hm, to je po navadi dober znak, da je nekaj na tem. Mogoče zbereš dovolj moči, da bereš naprej. Zgoraj omenjeni "JA" ne pomeni, da ga moraš izreči na glas nekomu drugemu, ki želi od tebe nekaj, česar mu ne želiš/ne moreš dati, naj gre za situacijo ali konkretno dejanje. Pomembno je, da rečem "JA"


POTLAČENA JEZA IN PREMIK
Mirna, skorajda premirna. Zbrana, fokusirana, vajena samoobvladovanja. Na postavitvi je želela pogledati nekaj drugega. In smo pogledali to "drugo" težavo. Postavitev je tekla, na plan so prišli težki občutki, čustva. V nekem trenutku je njena predstavnica zakričala. Pogledala jo je in rekla: "Upala sem, da se bo to zgodilo. Sama ne zmorem krika. Sem vesela." Postavitev je tekla dalje, dogajali so se močni procesi, globoki premiki. Brez krika. Jeza je ostala na mestu, ki ji p


VSE JE POT ...
Včasih se zgodi, da se prikrade v nas dvom. Včasih ostane kratek čas, včasih pa kar vztraja in vztraja. Ob tem prehodu v novo leto delim z vami zgodbo o izkušnji, ki si jo v trenutkih dvomov prikličem v spomin. Bilo je že kar dolgo nazaj, dobrih deset let, še malo več. Na delavnico postavitve družine je s partnerjem prišla kolegica, ki sva se poznali s povsem drugega področja. Skoraj ničesar osebnega nisem vedela o njej. Povedala sta, da si želita dati življenje naprej, a jim


"KAKO LAHKO POMAGAM OTROKU PRI NJEGOVIH TEŽAVAH?" #minipostavitev (10 min)
Tokrat delim z vami minipostavitev, kako lahko starši podprete svojega otroka in sebe, kaj lahko naredite zanj in zase ob njegovih težavah. Ta minipostavitev je zgolj podpora za vas in otroka in ne more nadomestiti medicinske ali psihološke obravnave in zdravljenja. Posnela sem jo kot odgovor na vaša vprašanja o mojem mnenju, ali bi postavitev družine pomagala vašemu otroku pri njegovih težavah, in vsebuje osnovne elemente postavitve družine. Za začetek je dovolj, da naredimo


SMO DANES ŽE REKLI JA? #minimeditacija
RECIMO GA SKUPAJ. Pogosto smo prepričani, da je ključ do spremembe, do lepših odnosov, do več zdravja, do več denarja, do lahkotnejšega življenja, v besedi "NE". 🤔 Veliko je govora o tem, kako se naučiti reči ne, kako "rezati" vezi z ljudmi, ki pritiskajo na naše rane, kako spremeniti dele svojega življenja ali pa kar vse za 180 stopinj. 😟 Pa je dejansko malo drugače. 🫢 Postavitev družine nam kaže, če želimo spremeniti kar koli, če želimo razgraditi boleče odnose, če želim


NI VSAK "JA" SEBI TUDI "NE" DRUGEMU
Ali je JA sebi v resnici NE drugemu?🤔 Kaj pa, če je ravno nasprotno, kot si predstavljamo? 😯 Kaj, če je JA sebi v resnici tudi JA drugemu? 😲 Predstava naše družbe je dvojnost: ja – ne, prav – narobe, pravilen – napačen. In naučeni smo, da če je na eni strani eno od zgornjega, je na drugi strani potem nasprotje. In včasih se zdi, kot da je beseda NE, predvsem NE drugim, postala bistvo osebne rasti in poti k sebi. 🥺 Kot da postajamo obsedeni z besedo NE in da je ta beseda b


SMO SI DANES ŽE REKLI JA? #minimeditacija
Veš, da je »Ja.« v postavitvi družine najgloblji stavek moči? 🤔 V predprazničnih časih smo bombardirani s tem, da bi se morali počutiti dobro, da bi morali čutiti veselje, da je vse krasno in oh in sploh. Mi pa se ne počutimo vedno tako. In potem skušamo umetno, tudi s pretiranim nakupovanjem, izsiliti ta občutek. Ali pa gremo v čisti upor. Ne eno ne drugo nas ne opolnomoča. Lahko pa nekaj poskusimo, nekaj minimini. 😉 Trajanje? 5 sekund. Učinek? Neizmerljivo pozitiven. Po






